Idag började vi dagen på Haninge BK. Gårdagens träning gav inte speciellt mycket, Runa var seg av värmen och hade inte heller någon lust att anstränga sig mer än nödvändigt, idag var det liite svalare ute och vi fick till en del bra grejer i träningen. Det märks att vi tränar mycket kedjor och lite detaljer på sista tiden då hon blivit rätt slarvig i främst fotgåendet, så förutom att vi tränade alla delar av fotgåendet så blev det också "det gamla vanliga" dvs stadga och att gå från aktivitet till ett moment som kräver en lugnare sinnestämning. Det är sådant som jag ständigt måste underhålla hos Runa, att kunna vara still, gå från aktivitet till passivitet i moment utan att hon kokar över.
Innan lydnadspasset la jag ett krånligt spår på ca 500 meter över grus/trä/asfalt och sand. Vi har inte spårat på ett tag så kanske tog mig lite vatten över huvudet, speciellt i denna värme men i värsta fall så bryter man ju bara.
I spåret låg 4 träpinnar och sammanlagt innehöll det 4 vinklar. Spåret fick ligga i ca 1.20 min.
Det märktes att Runa var rätt seg och hade svårt att fästa i spåret. Men hon löste det, trots omständigheterna, fint men 1 pinne kom bort. Hon fick verkligen kämpa för att lösa spåret och trots att hon inte var så jätteintresserad av pinnarna idag (antagligen för hon nog var ganska proppmät efter träningen) så höll hon sig hyffsat i spårkärnan och jobbade på bra. Jag tror visserligen att sådan träning ger rätt mycket för uthålligheten, att faktiskt ge henne riktigt svåra spår ibland, dagar som denna när hon faktiskt har tränat och badat innan och låta henne lösa och lyckas med ett spår i sin egen takt trots att motivationen kanske inte är på topp.
I spåret låg 4 träpinnar och sammanlagt innehöll det 4 vinklar. Spåret fick ligga i ca 1.20 min.
Det märktes att Runa var rätt seg och hade svårt att fästa i spåret. Men hon löste det, trots omständigheterna, fint men 1 pinne kom bort. Hon fick verkligen kämpa för att lösa spåret och trots att hon inte var så jätteintresserad av pinnarna idag (antagligen för hon nog var ganska proppmät efter träningen) så höll hon sig hyffsat i spårkärnan och jobbade på bra. Jag tror visserligen att sådan träning ger rätt mycket för uthålligheten, att faktiskt ge henne riktigt svåra spår ibland, dagar som denna när hon faktiskt har tränat och badat innan och låta henne lösa och lyckas med ett spår i sin egen takt trots att motivationen kanske inte är på topp.